Dans ce 10eme épisode je reçois Pauline Mainguet alias Fleur de doula sur les réseau sociaux. 
Pauline est une jeune femme pétillante avec un jolie sourire. Elle maman et elle est accompagnante en périnatalité. 
J’ai fais sa connaissance lors d’un atelier rencontre des mamans que j’organise régulièrement à Amsterdam.
Elle prépare les femmes, les couples à l’accouchement. Aujourd’hui elle vient nous parler des différents massages qui existe pour “célébrer”, “accompagner” la nouvelle mère et son bébé. 
Elle propose aussi la thalasso bain bébé de Sonia Krief, ce bain qui est tellement bénéfique pour un nouveau né et ses parents.
Parce que je pense que c’est utile d’offrir un massage ou un bain aux mamans et aux bébé je te laisses découvrir ce qu’elle propose, et ce que de nombreuses autres doulas proposent en France et dans le monde. 
Tu peux retrouver les professionnelles dans les liens ci dessous.
Toutes nos excuses pour le bruit des travaux en fond.
Belle écoute à bientôt au cœur de la famille.
instagram: aucoeurdelafamille_podcast
Retrouves Pauline sur Instagram
www.fleurdedoula.com
Retrouves la page “Atelier rencontre des mamans” sur facebook
Pour trouver une ambassadrice de l’Ecole du bien naître https://www.mespremiersjours.com/Annuaire doula sur instagram

https://www.annuairedoula.com/Les lectures de Pauline: 
Le bébé est un mamiphère de Michel Odent Edition l’instant présent
Les femmes méritent mieux de Marie-Hélène Lahaye Edition Michalon

Aujourd’hui, je reçois Audric, 22 ans qui nous partage son parcours scolaire.
Au travers de ce podcast, il explique l’importance de se faire ses expériences et rencontre mais surtout : d’oser.
Oser y aller ! Oser suivre son instinct, oser suivre ses rêves, oser apprendre et voyager. Il parle de tomber, de se relever et puis de recommencer !
Il parle également de mon départ en expatriation, de son amour pour l’aviation et son désir de devenir élève pilote dans l’aéronautique navale.
Enfin, il expliquera l’importance du stage de  3eme, bien souvent sous-estimé par les élèves et leurs parents.
C’est avec beaucoup de fierté et d’émotion que je vous partage cet épisode avec mon fils Audric.
Pour retrouvez Audric sur Instagram
www.etremarin.fr
Livre : 
Le Grand Cirque 
de Pierre Clostermann

PRÉPARER ET RÉUSSIR LE TEST EN VOL DU PPL ET DU LAPL
de Thibault Palfroy

# 7 Episode

Bienvenue au cœur de la famille.

Les repas, ils reviennent chaque jours, midi et soir, semaine et week-end.

Dans cet épisode je vous donne des astuces pour que cela devienne plus facile et surtout plus agréable.

Menus, listes de courses, cuisine nous allons partager nos secrets, je dis nous car Clément et Emilie participe activement dans cet épisode.

Merci pour votre fidélité et belle écoute.